気づき

体調を崩した。
喉が痛くて、体がだるい。

朝からずっと横になってるのに、
一向によくならない。

何もできない。
やろうと思ってたことも、全部ストップ。

スマホ触るのもしんどいし、
考えるのすら面倒になる。

普段は当たり前に動いてるのに、
その“当たり前”が一気に奪われる。

そのとき、やっと気づく。

「あぁ、元気ってすごいことやったんやな」って。

元気なときって、
多少しんどくても無理できるし、
気合でなんとかなると思ってる。

でも、ほんまに体調崩したら無理や。

気合も根性も通用せん。

ただ寝るしかない。
ただ回復を待つしかない。

元気って、目に見えへんけど
一番大事な“土台”やと思う。

仕事も、趣味も、人間関係も、
全部その上に成り立ってる。

元気なときは、つい忘れる。

もっとできるはずや
もっとやらなあかん
って、自分を追い込む。

でもほんまは、
「普通に動けること」
それだけで、十分価値ある。

体調を崩して、改めて思う。

元気が一番。

ほんまに、それだけでええ。

また元気になったら、
この当たり前を忘れずにいきたい。