まあ、ええか

朝から、正直しんどい。

挨拶しない。

荷受けもしない。

人のあら探しばっかり。

声だけはやたら大きい。

そして一番きついのが、

“自分は仕事できてる”って思ってるところ。

もう、ほんま無理やなって思う。

同じ空間にいるだけでストレスになる人って、いる。

これはもう、どう頑張ってもゼロにはならん。

でもな、最近ちょっと考え方を変えてみた。

「あの人を変えよう」と思うのをやめた。

これ、めっちゃ大事やと思う。

■人は変わらん

正直、ああいうタイプは変わらん。

注意しても、余計こじれるだけ。

むしろ、

「なんであの人はああなんやろ」

って考える時間が一番ムダやった。

■じゃあどうするか

答えはシンプルで、

“距離を取る”

これに尽きる。

• 必要以上に関わらない
• 感情を乗せない
• 仕事としてだけ接する

これだけで、だいぶ楽になる。

■評価は自分じゃなく周りが決める

本人がどう思ってても、

周りはちゃんと見てる。

挨拶しない人、サボる人、

人の粗探しばっかりする人。

そういうのって、時間とともに“評価”として返ってくる。

だから、こっちはブレんでいい。

■自分はどうあるか

結局、大事なんはここやと思う。

• 挨拶する
• 自分の仕事をちゃんとやる
• 人のせいにしない

当たり前のことを当たり前にやる。

これが一番しんどいけど、一番強い。

■ストレスの正体

最近思う。

ストレスって、

相手そのものより

「なんであんな奴が…」って考えてしまう

自分の中にあるんかもしれん。

■まとめ

合わない人は、どこにでもいる。

でも、

その人に自分の感情を振り回される必要はない。

距離を取って、淡々とやる。

それだけでいい。

今日もいろいろあるけど、

まあ、ええか。